Nowa oferta FEMI CAMP bez Ograniczeń. To Ty wybierasz na ile dni przyjeżdżasz i jaki program Campu wybierasz.
Szkolenia surfingu. Poranne i wieczorne sesje jogi. Najlepsi instruktorzy i nielimitowany sprzęt. Wiatr we włosach. Promienie słońca na twarzy. Piasek pod stopami.
I Twój uśmiech.
![19](https://femicamp.pl/wp-content/uploads/2024/02/19.jpg)
Program Femi Camp Jastarnia
Surf & Yoga
1. Szkolenie sportowe 4h dziennie przez 3 dni (nie wliczamy dnia przyjazdu) – szkolenia SUP / Surfing / Bodyboard
2. Nauka i oswajanie z falą Boogie Boarding
3. Wyprawa SUP po zatoce Puckiej
4. Poranne i wieczorne sesje jogi.
Nie musisz umieć witać się ze słońcem. W tym też pomożemy 🙂
5. Dostęp do relaksacyjnej strefy dobrej energii, ognisko na plaży, longboardy i inne atrakcje według Waszego upodobania
6. Nielimitowany dostęp do sprzętu sportowego – desek i pianek.
Możesz pływać kiedy i ile chcesz!
7. Beach Party na Wejście 49 Jastarnia, Molo Surf
8. Tematyczne spotkania w Kino Żeglarz
9. Wieczorne pokazy filmowe w bazie
Surfing / Sup / Surf Skate / Yoga
Szkolenia i zajęcia surfing, bodyboarding, SUP realizujemy według standardów europejskich ISA.
Najważniejsze jest Twoje bezpieczeństwo i jakość szkoleń, dlatego teoria, której uczymy w pierwszej godzinie zajęć jest tak istotna. Instruktorzy dopilnują, aby odpowiednio dopasować poziom do Twoich umiejętności.
Pierwszy etap jest głównie dla dziewczyn, które nigdy wcześniej nie surfowały i nie miały żadnej styczności z surfingiem. Być może nawet nie widziały na żywo deski.
Te z Was, które są przygotowane kondycyjnie, złapią falę bardzo szybko (przede wszystkim liczy się umiejętność balansowania ciałem i silne ramiona).
Jak uczymy surfować?
- podstawy surfingu, budowa deski i elementy sprzętowe
- bezpieczeństwo na wodzie – WOPR ISA
- łapanie pierwszych fal, białych fal (tzw. złamanych fal)
- 2 techniki wstawania na desce – ćwiczenia na plaży
- przemieszczanie się na desce i pozycja na desce
- nauka czytania fal, prognozy i wiatrów
Program oparty jest o treningi surfingu, jogi, ćwiczeń wzmacniających ciało i jego motorykę, na wszystkich stopniach zaawansowania.Dzięki lekcjom jogi nie tylko przeżyjecie wodną przygodę, łapiąc bałtyckie fale, ale zrelaksujecie się i naładujecie baterie w promieniach letniego słońca!
![6](https://femicamp.pl/wp-content/uploads/2024/02/6.jpg)
![PARTNER (3)](https://femicamp.pl/wp-content/uploads/2024/02/PARTNER-3.jpg)
![10](https://femicamp.pl/wp-content/uploads/2024/02/10.jpg)
Zakwaterowanie
Między morzem, a zatoką. Wśród bujnego, pachnącego lasu i z dala od tłumów – nawet w szczycie sezonu.
Mieszkamy w Jastarnii, na terenie kameralnego kempingu Sun4Hel Maszoperia, gdzie znajduje się baza naszej Akademii Surfingu. Śpimy w wygodnych, 4-osobowych domkach kontenerowych (pamiętaj o śpiworze!), które łączy przytulnie urządzona, wspólna przestrzeń.Na terenie kempingu jest restauracja z pięknym widokiem na zatokę, stołówka, rampa surf skate, rampa skate, tor skimboardowy, sauna, mini SPA i sklep.
Teren jest bezpieczny i ogrodzony.
![20](https://femicamp.pl/wp-content/uploads/2024/02/20.jpg)
![22](https://femicamp.pl/wp-content/uploads/2024/02/22.jpg)
![Zdjecie-WhatsApp-2024-01-03-o-23.46.03_cbf309c5-qhscoprarznllw285sryy82yf0a0mucjo5xuhom8ls](https://femicamp.pl/wp-content/uploads/2024/02/Zdjecie-WhatsApp-2024-01-03-o-23.46.03_cbf309c5-qhscoprarznllw285sryy82yf0a0mucjo5xuhom8ls.jpg)
![zdrowe-sniadanie-moze-byc-apetyczne-i-bardzo-smaczne-15-pomyslow-na-zdrowe-sniadania-do-pracy-i-nie-tylko-2460301](https://femicamp.pl/wp-content/uploads/2024/02/zdrowe-sniadanie-moze-byc-apetyczne-i-bardzo-smaczne-15-pomyslow-na-zdrowe-sniadania-do-pracy-i-nie-tylko-2460301.jpg)
Wyżywienie
W cenie wyjazdu wliczone jest śniadanie, które jemy wspólnie w restauracji kempingu. Na obiady i kolacje można wybrać opcję restauracji lub food track dostępnych na miejscu. wybieramy się wspólnie lub w mniejszych grupkach, w zależności od tego na jakie smaki mamy ochotę do miasta, gdzie mamy 10 min spacerem. Podczas takich treningów nie można zapomnieć o przekąskach, ale pod nosem mamy sieciowy sklep spożywczy, w którym wspólnie robimy zakupy. Obowiązkowym punktem każdego naszego wyjazdu jest ognisko, na które każdy z nas przynosi to, czym chciałby podzielić się z innymi.